Nhồi máu cơ tim không còn là căn bệnh của riêng người lớn tuổi. Ngày nay, tình trạng này đang ngày càng trẻ hóa, trở thành mối lo ngại lớn cho sức khỏe cộng đồng. Câu chuyện của Tiểu Vân, một cô gái 27 tuổi ở Trung Quốc, là một minh chứng rõ ràng và lời cảnh báo mạnh mẽ về những hiểm họa từ lối sống hiện đại.
Rùng mình ca cấp cứu nhồi máu cơ tim ở tuổi 27
Theo trang QQ, Tiểu Vân, một cô gái 27 tuổi, gần đây bắt đầu cảm thấy tức ngực sau khi tập thể dục. Ban đầu, cô cho rằng đó chỉ là sự mệt mỏi thông thường sau một ngày làm việc căng thẳng và sẽ dần khỏi sau khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, tình hình không hề thuyên giảm mà còn trở nên tồi tệ hơn hai ngày sau đó. Cảm giác tức ngực không chỉ dai dẳng mà còn khó chịu hơn, buộc Tiểu Vân phải tìm đến phòng cấp cứu của bệnh viện địa phương.
Tại bệnh viện, sau khi nghe mô tả triệu chứng của Tiểu Vân, các bác sĩ đã nhanh chóng yêu cầu cô thực hiện điện tâm đồ và xét nghiệm men tim (troponin). Kết quả cho thấy nồng độ troponin trong máu của cô tăng cao đáng kể, khẳng định chẩn đoán nhồi máu cơ tim cấp tính vùng trước không có đoạn ST chênh lên. Điều gây sốc hơn cả là kết quả chụp mạch máu sau đó: nhánh động mạch vành trái trước, một trong những mạch máu quan trọng nhất của tim, bị tắc nghẽn đến 95%, chỉ còn một khe hẹp cung cấp máu và luôn tiềm ẩn nguy cơ tắc nghẽn hoàn toàn. Đây được ví như “động mạch chính” của tim, nếu bị tắc nghẽn sẽ gây ra hậu quả nhồi máu cơ tim nghiêm trọng. Ngay lập tức, các bác sĩ đã tiến hành cấy ghép thành công một stent vào mạch máu bị tắc của Tiểu Vân, giúp mở rộng đoạn mạch hẹp, khôi phục nguồn cung cấp máu cho tim và cứu cô thoát khỏi nguy kịch.
Mô hình động mạch vành bị tắc nghẽn nghiêm trọng, chỉ còn một khe hẹp
Lối sống “hiện đại” và những hiểm họa khôn lường
Bác sĩ điều trị cho Tiểu Vân bày tỏ sự ngạc nhiên khi hiếm khi gặp bệnh nhân nữ bị nhồi máu cơ tim ở độ tuổi đôi mươi trong hơn 20 năm công tác. Tuy nhiên, sau khi tìm hiểu về thể trạng, lối sống và chế độ ăn uống của Tiểu Vân, nguyên nhân dần trở nên rõ ràng. Tiểu Vân là hình mẫu điển hình của “thanh niên hiện đại”: cô thích ăn những món nhiều calo như trà sữa, đồ ăn nêm nếm đậm đà và đồ ăn nhanh. Thói quen sinh hoạt của cô bao gồm dành hàng giờ liền ngồi làm việc, nằm dài xem phim ở nhà và hiếm khi tập thể dục. Hậu quả là cân nặng của cô đã tăng lên gần 90kg và mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Theo các chuyên gia y tế, sự kết hợp của các yếu tố nguy cơ cao như béo phì và tiểu đường đã dẫn đến các vấn đề về mạch máu từ rất sớm, khiến việc bị đau tim không còn là điều đáng ngạc nhiên. Nhồi máu cơ tim xảy ra khi các động mạch vành – những mạch máu chính cung cấp máu cho tim – bị tắc nghẽn nghiêm trọng, dẫn đến thiếu máu cục bộ và hoại tử cơ tim. Điều này gây ra các biểu hiện lâm sàng như đau ngực, khó thở, ngất xỉu và thậm chí có thể dẫn đến tử vong đột ngột.
Béo phì – “Thùng thuốc súng” gây nhồi máu cơ tim ở người trẻ
Một nghiên cứu toàn quốc từ năm 2011 đến 2021 đã chỉ ra rằng trong số tất cả bệnh nhân nhập viện vì nhồi máu cơ tim, nhóm tuổi từ 18-54 chiếm tới 22%. Đặc biệt, so với người cao tuổi, nhóm bệnh nhân trẻ này có một đặc điểm rất phổ biến: béo phì. Một nghiên cứu khác củng cố nhận định này khi chỉ ra rằng trong số các bệnh nhân nhồi máu cơ tim từ 35-55 tuổi, tỷ lệ người thừa cân hoặc béo phì cao tới 68,5%, vượt xa tỷ lệ người bị tăng huyết áp (52,1%) và hút thuốc (49,7%).
Béo phì được ví như việc đặt một “thùng thuốc súng” trong cơ thể. Lượng mỡ thừa không chức năng này không chỉ khiến cơ thể trông nặng nề mà còn liên tục gây ra tình trạng viêm nhiễm toàn thân. Nó hoạt động như một “kẻ hủy diệt” không ngừng nghỉ, âm thầm làm tổn thương thành mạch máu, trực tiếp làm tăng huyết áp, gây ra bệnh tiểu đường loại 2, và thậm chí làm suy giảm chức năng thận. Trường hợp của Tiểu Vân là một ví dụ điển hình: béo phì kết hợp với tiểu đường. Khi hai yếu tố này kết hợp, tổn thương đối với hệ tim mạch không chỉ cộng dồn mà còn tăng lên theo cấp số nhân, tạo ra nguy cơ nhồi máu cơ tim ở độ tuổi rất trẻ.
Người trẻ tuổi thường xuyên ăn đồ ăn nhanh, thức uống có đường, góp phần gây béo phì và bệnh tim mạch
Phòng ngừa nhồi máu cơ tim: Thay đổi từ những thói quen nhỏ
Chế độ ăn nhiều calo, thường bao gồm các loại thực phẩm chứa nhiều đường, dầu mỡ và thực phẩm chế biến sẵn như đồ chiên rán, thịt chế biến sẵn, thức ăn nhanh với nhiều nước sốt, cũng như đồ uống có cồn, chính là tác nhân hàng đầu gây béo phì và các bệnh tim mạch. Để phòng ngừa hiệu quả, điều cốt yếu là “kiểm soát chế độ ăn uống và tăng cường tập thể dục”.
Ngoài béo phì, các yếu tố nguy cơ khác gây nhồi máu cơ tim ở người trẻ và trung niên còn bao gồm thói quen hút thuốc và uống rượu (tỷ lệ hút thuốc ở bệnh nhân trẻ bị nhồi máu cơ tim có thể lên tới 70-95%). Do đó, trong cuộc sống hàng ngày, mọi người nên bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia. Đồng thời, cần cố gắng tránh thức khuya, làm việc quá sức và tăng cường kiểm soát các yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh được như tăng huyết áp và tiểu đường.
Đừng bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo của cơ thể
Các bác sĩ khuyến cáo mọi người, đặc biệt nếu có thói quen ăn uống không lành mạnh, thừa cân, hoặc có lượng đường trong máu cao, cholesterol cao, cần đặc biệt chú ý đến các tín hiệu mà trái tim gửi đến. Nếu bạn cảm thấy đau ngực không rõ nguyên nhân, tức ngực, khó thở, hoặc các triệu chứng như đau lan ra vai và lưng, buồn nôn, nôn mửa hoặc đổ mồ hôi quá nhiều, tuyệt đối đừng xem nhẹ. Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ y tế ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.