Ở tuổi 28, khi bạn bè đồng trang lứa đang xây dựng sự nghiệp và chăm sóc gia đình nhỏ, chị Lâm Thi Thi, sống tại Bắc Ninh, lại phải đối mặt với một cú sốc lớn: ung thư dạ dày giai đoạn tiến triển. Đây là kết quả sau nhiều tháng cơ thể chị liên tục phát ra những tín hiệu bất thường, báo hiệu một cuộc chiến cam go sắp bắt đầu.
Cuộc Chiến Khốc Liệt Và Khoảnh Khắc Suy Kiệt
Hai năm trước ngày định mệnh ấy, chị Thi đã thường xuyên trải qua những cơn đau bụng âm ỉ, ho kéo dài và sốt nhẹ không dứt. Tình trạng này ngày càng nặng hơn, buộc chị phải nhập viện kiểm tra vào ngày 21/10/2024. Tại đây, chị như chết lặng khi nghe bác sĩ thông báo mình mắc ung thư dạ dày. “Tôi cầm tờ kết quả mà tay run lên, đầu óc trống rỗng. Mọi thứ như sụp xuống ngay lúc đó”, chị Thi nhớ lại khoảnh khắc định mệnh ấy.
Những đợt hóa trị đầu tiên nhanh chóng đẩy cơ thể người mẹ trẻ xuống đáy của sự kiệt sức. Miệng chị lúc nào cũng đắng ngắt, chỉ cần ngửi thấy mùi thức ăn đã cảm thấy buồn nôn dữ dội. Có những ngày, chị không thể nuốt nổi vài thìa cháo, cân nặng tụt dốc không phanh, gương mặt hốc hác và xanh xao đến đáng sợ. Mẹ chồng chị, bằng tất cả tình thương, mỗi ngày đều cố gắng thay đổi món ăn để chị có thể dễ chịu hơn. Người thân, bạn bè cũng liên tục mách đủ mọi phương pháp, từ uống nước ép, dùng nước kiềm cho đến kiêng hoàn toàn thịt cá, với hy vọng bệnh tình của chị sẽ cải thiện. Tuy nhiên, càng cố ăn, chị lại càng nôn nhiều hơn.
Chị Lâm Thi Thi trong giai đoạn đầu phát hiện ung thư dạ dày
Một đêm, khi chồng con đã chìm vào giấc ngủ say, chị Thi lặng lẽ ngồi dậy và viết một lá thư tuyệt mệnh. Người mẹ trẻ sợ rằng mình sẽ không còn đủ tỉnh táo để nói hết những lời nhắn gửi cuối cùng nếu bệnh tình đột ngột chuyển nặng. Trong lá thư ấy, chị xin lỗi bố mẹ vì chưa kịp báo hiếu, xin lỗi chồng vì đã kéo anh vào một hành trình bệnh tật quá khắc nghiệt, và xin lỗi con vì suốt những ngày dài chỉ nằm quay mặt vào tường trong mệt mỏi. “Viết xong, tôi gấp lá thư lại, cất vào ngăn tủ. Không phải vì muốn buông xuôi mà vì cảm giác mình đã cạn sức trước khi kịp đi đến cuối con đường”, chị chia sẻ về khoảnh khắc tuyệt vọng đó.
Bước Ngoặt Từ Nền Tảng Dinh Dưỡng Khoa Học
Bước ngoặt đến vào đúng giai đoạn chị Thi gần như mất hết hy vọng. Trong một lần lướt điện thoại giữa đêm khuya, chị dừng lại ở một bài viết của bác sĩ chia sẻ về thực trạng nhiều bệnh nhân ung thư không phải thua vì bệnh mà suy kiệt vì ăn uống sai cách. “Tôi giật mình vì mọi thứ bác sĩ mô tả giống hệt tình trạng của tôi lúc đó”, chị Thi kể.
Từ hôm ấy, chị bắt đầu dành thời gian tìm đọc rất nhiều tài liệu về dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư. Chị dần hiểu ra lý do vì sao hóa trị lại gây buồn nôn kéo dài, và vì sao người bệnh dễ mất cơ, suy kiệt nếu kiêng khem một cách cực đoan. Trước đó, chị luôn tin rằng phải cố ăn thật nhiều mới có sức để chống chọi với bệnh tật, nhưng việc càng ép bản thân lại càng khiến cơ thể kiệt quệ hơn. “Sau này tôi mới hiểu ăn đúng còn quan trọng hơn ăn nhiều”, chị đúc kết.
Người mẹ trẻ bắt đầu thay đổi chế độ ăn uống từng chút một. Chị không còn ép mình ăn bằng mọi giá, cũng không loại bỏ hoàn toàn thịt cá như những lời truyền miệng. Thay vào đó, chị điều chỉnh khẩu phần ăn hợp lý hơn, chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, ưu tiên những thực phẩm dễ tiêu hóa và đảm bảo cân bằng dinh dưỡng. Những ngày đầu, cơ thể chị vẫn còn rất mệt mỏi, nhưng chị dần nhận ra mình ngủ sâu hơn, ăn được nhiều hơn và tinh thần cũng dần ổn định trở lại.
Hồi Sinh Nhờ Tư Duy Đúng Đắn
Trong lần tái khám sau đó, bác sĩ đã nhận xét thể trạng của chị Thi cải thiện tốt hơn rõ rệt so với thời điểm trước đó. Tối hôm ấy, chị mở lại ngăn tủ, lấy lá thư tuyệt mệnh ra nhìn thật lâu rồi cẩn thận cất lại vào chỗ cũ. “Ung thư vẫn còn đó nhưng tôi biết mình vẫn còn sức để đi tiếp”, chị khẳng định với một niềm tin mới.
Chị Thi giờ đây không còn hoang mang trước những quan điểm cực đoan như phải bỏ hoàn toàn thịt đỏ hay từ chối phẫu thuật để chữa ung thư bằng thực dưỡng. Theo chị, điều quan trọng nhất đối với người bệnh là phải hiểu đúng về dinh dưỡng và không điều trị theo cảm tính. “Người bệnh ung thư không nên nghe theo mọi lời truyền miệng rồi tự ép mình kiêng khem quá mức. Cắt bỏ hoàn toàn chất đạm có thể khiến cơ thể suy sụp nhanh hơn”, chị Thi chia sẻ kinh nghiệm quý báu của mình.
Chị cho rằng người bệnh vẫn hoàn toàn có thể ăn thịt đỏ với lượng phù hợp, ưu tiên các thực phẩm sạch, chế biến lành mạnh và kết hợp cân đối cùng rau xanh, chất xơ. Sau tất cả, điều giúp chị bám trụ đến ngày hôm nay không phải là những điều quá lớn lao hay phép màu thần kỳ, mà chỉ đơn giản là bắt đầu từ những thay đổi rất nhỏ trong cách ăn uống, nghỉ ngơi và quan trọng nhất là giữ lại hy vọng cho chính mình. Câu chuyện của chị Thi là một minh chứng sống động cho thấy tầm quan trọng của dinh dưỡng khoa học và tinh thần lạc quan trong cuộc chiến chống lại căn bệnh ung thư.