Hướng đặt giường ngủ đúng cách có thể mang lại lợi ích về sức khỏe và tài lộc cho chúng ta. Trên thực tế, việc đặt giường ngủ sao cho phù hợp với tuổi mệnh cũng như các nguyên tắc phong thủy đã nhận được sự quan tâm lớn từ dân chơi phong thủy. Ngay cả khoa học hiện đại cũng đã khẳng định rằng việc đặt giường ngủ đúng hướng có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ và tốt cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu ngay để biết cách đặt giường ngủ đúng cách theo tuổi mệnh và theo khoa học.
Hướng Đặt Giường Ngủ Theo Tuổi Trong Phong Thủy
Theo quan niệm phong thủy, hướng đặt giường ngủ phù hợp với tuổi mệnh của mỗi người sẽ mang lại may mắn và tài lộc. Tuỳ thuộc vào mệnh tuổi của bạn, có những cách đặt giường ngủ khác nhau. Dưới đây là cách xác định hướng giường ngủ phù hợp theo ngũ hành:
1. Hướng Đặt Giường Ngủ Theo Ngũ Hành
Để xác định hướng giường ngủ phù hợp, bạn cần biết mệnh của mình theo ngũ hành. Ngũ hành trong phong thủy gồm có: Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ. Bạn có thể xác định mệnh của mình bằng cách xác định giá trị CAN (Thiên Can) và CHI (Địa Chi) theo ngày, tháng, năm sinh của mình.
Giá trị CAN bao gồm Bính, Đinh, Kỷ, Mậu, Tân, Nhâm, Canh, Quý, Giáp và Ất. Giá trị CAN có thuộc tính dương và âm, bạn chỉ cần lấy giá trị này để tính toán sau.
Giá trị CHI bao gồm Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi. Giá trị CHI cũng có thuộc tính dương và âm, tương tự như CAN.
Khi đã có giá trị CAN và CHI, bạn có thể tính được mệnh của mình. Ví dụ: CAN = 3 và CHI = 2, tổng cộng là 5. Vậy mệnh của bạn là Mộc.
Sau khi biết mệnh của mình, bạn có thể đặt giường ngủ theo hướng phù hợp để thu hút may mắn và tài lộc.
2. Hướng Đặt Giường Ngủ Theo Tuổi Vợ Chồng
Theo quan niệm phong thủy Đông Á, khi chọn hướng giường ngủ cho vợ chồng, ta sẽ tính theo tuổi của người đàn ông. Vì đàn ông được coi là trụ cột trong gia đình, nơi đưa ra những quyết định quan trọng.
Hướng Đặt Giường Ngủ Theo Khoa Học
Theo Vastu shastra (hệ thống kiến trúc cổ của Ấn Độ) và phong thủy, hướng tốt nhất để ngủ là để chân giường về hướng Nam, tức đầu giường nằm ở phía Bắc. Theo nghiên cứu, ngủ hướng Bắc – Nam giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và tốt cho sức khỏe hơn hướng Đông – Tây.
Một nghiên cứu khác đã so sánh những người ngủ theo hướng Đông – Tây và hướng Bắc – Nam trong ba tháng. Kết quả cho thấy, những người ngủ hướng Bắc – Nam có huyết áp thấp hơn, chất lượng giấc ngủ tốt hơn và ngủ ngon hơn. Do đó, đặt giường ngủ hướng Bắc – Nam có thể giúp giảm huyết áp và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Cách Đặt Giường Trong Phòng Ngủ Chuẩn Phong Thủy
Để đạt được sự cân bằng và tạo cảm giác thoải mái trong phòng ngủ, cách đặt giường cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số nguyên tắc phong thủy để đặt giường ngủ trong phòng ngủ theo cách chính xác:
1. Chọn Vị Trí Thoáng Nhất Phòng Để Đặt Giường
Nên đặt giường ở vị trí thoáng đãng, gần nguồn ánh sáng tự nhiên và thông thoáng. Điều này giúp không khí trong phòng lưu thông tốt và tạo cảm giác mát mẻ và dễ chịu. Việc có giấc ngủ sâu sẽ giúp bạn hấp thụ năng lượng mới từ môi trường xung quanh.
2. Đặt Hướng Giường Ngủ Lệch Cửa Ra Vào
Cửa ra vào thường có luồng khí và gió độc. Do đó, hãy đặt giường ngủ lệch khỏi hướng cửa để tránh tiếp xúc với luồng khí độc và gió mạnh. Trong trường hợp không thể tránh được, sử dụng rèm cửa để che chắn giúp giấc ngủ tốt hơn.
3. Kê Giường Ngủ Tại Vị Trí Tiếp Cận Được Cả Hai Bên
Nếu phòng ngủ có diện tích rộng, bạn có thể đặt giường ở vị trí tiếp cận được cả hai bên. Bạn có thể tận dụng đèn ngủ và các đồ trang trí để tạo cân đối và sang trọng cho không gian.
4. Đặt Đầu Giường Ngủ Sát Tường
Đặt giường có điểm tựa vững chắc sẽ tạo cảm giác an toàn và giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn. Điều này đặc biệt quan trọng vì giường không có điểm tựa hoặc không vững chãi có thể gây bất an và ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe.
Tổng Hợp Hình Ảnh Cách Đặt Giường Ngủ Đúng Cách
Dưới đây là một số hình ảnh minh họa về cách đặt giường ngủ đúng chuẩn theo phong thủy và khoa học:
FAQs
1. Tư thế nằm ngủ tốt nhất là gì?
Tư thế nằm ngủ tốt nhất là nằm ngửa và duỗi 2 tay thẳng. Bên cạnh đó, còn có thể áp dụng các tư thế nằm sấp, nằm tư thế bào thai, nằm nghiêng ôm gối ngủ.
2. Kiêng kỵ gì khi kê giường ngủ?
Ngoài việc đặt giường theo nguyên tắc phong thủy, cũng có những kiêng kỵ khác trong hướng kê giường ngủ. Để đảm bảo giấc ngủ tốt, bạn nên:
- Không đặt giường ở nơi không có điểm tựa.
- Tránh kê giường cùng hướng cửa ra vào.
- Không đặt giường ngủ đối diện cửa sổ.
- Không để nhiều đồ dưới gầm giường.
- Không bố trí giường ngủ đối diện gương soi.
- Không kê đầu giường ngủ đối diện các góc nhọn.
- Không đặt giường ngủ dưới xà ngang của ngôi nhà.
- Không kê giường ngủ quá gần hoặc quá xa tường.
- Không đặt giường ngủ theo hướng không phù hợp với tuổi mệnh.
Kết Luận
Việc đặt giường ngủ đúng hướng theo tuổi mệnh và theo nguyên tắc phong thủy có thể mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe và tài lộc của bạn. Hơn nữa, khoa học cũng đã khẳng định rằng việc đặt giường ngủ đúng hướng có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ và tốt cho sức khỏe. Hãy chú ý và điều chỉnh lại hướng đặt giường ngủ của bạn để có một giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Tham khảo: Phong Thuy 69